Flera metoder att gå ner i vikt

Allt du behöver veta om Garcinia Cambogia har varit min utgångspunkt när jag fått mig en funderare kring min vikt. För att klara av att vara en högpresterande person har jag gått och sunkat ner mig totalt. Det fina med att tänka om och tänka rätt är att vikten och själva metoden hamnar i fokus. Garcinia ska bli min hjälp att hamna rätt. För det kommer jag och min grupp med viktminskare att fixa, vi kommer att äta ca två till tre doser med Garcinia om dagen och tanken är att vi ska få ett helt nytt mindset. Ett där vikten står i fokus och vi inte gör saker som adderar vikt och gör oss feta och inte attraktiva. Vi ska vara ett snyggt beachgäng nästa år, om inte så är det bara vårt egna fel. Annette sa att hon skulle börja träna gym klasser och fick också bränna ännu mer kalorier. Vi andra har valt att köra powerwalk och se till att vi rör oss mer än de rekommenderade tiotusen stegen per dag. Lyckas vi med det kommer vi att kunna flexa in och ur våra bikinis och herrarna kommer att stirra på oss och våra vackra kroppar. För gör inte vi den här förändringen själva så kommer ingen att göra den åt oss. Sen att vi tar hjälp av effekterna av Garcinia det är egentligen bara en bonus och en sådan bonus som gör att du snabbt kommer igång. Du får nästintill en placebo effekt där du kommer att se dig själv som smalare i spegeln, bara det kommer att boosta dig än mer och på så vis får du göra flera saker som exempelvis, gå i tajta byxor och visa upp dig. När du sen får blickarna och ser då blir motivationen än högre och du hamnar i spiralen som är uppåtgående.

För att lyckas krävs docka att du jobbar på detta sätt

  • Ät Garcinia
  • Kör gympasset
  • Ut och promenera
  • Äta Garcinia för lunch
  • Jobba och arbeta
  • äta kvällsmat
  • Ta kvällstur

 

Dejta, omöjligt om förälder?

Alla ensamma mammor och pappor vet om den omöjliga ekvationen, singelföräldrar+nätdejting, det går bara inte ihop?! Oftast blir det bom innan man ens fått kontakt! Alla människor på nätet söker nästan detsamma; snygga, vältränade och smarta framtida partners. Gärna roliga och välbeställda också. Kanske med en bil och ordnat boende. En lurvig katt eller en rumsren hund kan ibland gå hem också. Och så ska man gärna vara utan barn också.  Det där sista kravet är oftast ett absolut krav. Men tänk om man är allt det där redan: snygg, vältränad, smart och bra på alla sätt. Kanske har man välordnad ekonomi och en bra lägenhet eller ett fint hus. Eventuellt en hund varannan helg. Plus att man har ett eller flera barn. Dessa små juveler. Blir man ointressant direkt då eller? Innan man ens fått en chans? Galet och orättvist tycker jag och jag tror inte att jag är ensam om att tycka så. Vill man inte bli swipad åt fel håll enbart för att man är världens bästa mamma eller pappa, vad ska man göra då? Dejta andra föräldrar så klart? Tänk att lösningen ska vara så enkel. Men det geniala är ju oftast också det enkla och lätta. Det kan vara så lyxigt att få umgås med någon som förstår. Som är som du.

Sedan är ju inte allt klart bara för att man träffas och för att båda är föräldrar. Att vara lycklig för evigt som i sagorna kräver mycket jobb och engagemang. Det vet man redan som ensamstående förälder. Kärlek kräver hårt jobb och tid. Men rätt nätdejtingsida kan ordna starten för en. Kan se till att man får träffas och får chansen att älska varandra. I nöd och lust. Och vem vet, kanske blir det så att det blir som i sagorna, ett så levde de lyckliga i alla sina dagar.  Fast med ljudet av små barnfötter från start.

Att renovera sitt badrum

Äntligen har jag hitta en firma som kommer att hjälpa mig att renovera mitt badrum, http://gbgbygghantverk.se/badrumsrenoveringar/ Har visat sig vara en av de bästa firmorna i Götebrogsområdet. Min tanke har lönge varit att renovera badrummet i huset.

Jag har två döttrar som alltid är lika förskräckta över att våtrumssilikonet släppt runt WC-Stolen. Det är svårt att lära sig för att kunna göra allt. Tanken med att ta in en hantverkare har hela tiden varit att få det proffsigt utfört och att det inte är några som helst problem med eventuella besiktningar.

Det viktigaste för är att vi får gjort om vårt badrum till ett rum där vi vill vistas. Framförallt att det kan vara en levande yta. Tanken är att vi blir med hantverkare är att det blir gjort enligt svensk byggkstandard. Fler och fler ansluter sig till säker vatten och det är ett bra mått på om en hantverkare har tätt kompetens att höra ett badrum.

Renoveringsobjektet

Innan vi börjar måste vi inse vad för renovering vi vill få utfört. I dagsläget så tänker vi oss att vi knackar bort den gamla linoleum mattan och att vi bilar på flytspacklet som den har legat på. När det är klart gör vi kanaler i bottenplattan för att lägga vattenburen golvvärmen. Det kommer att bidra till en uttorkning av den relativa fukthalten som alltid finns inen bottenplatta. Eftersom hela huset vilar på den så blir det att slå två fåglar i en smäll. Tanken är att därefter koppla på vattnet och flytspackla ovanpå golvvärmen för att därefter lägga klinker ovanpå. Väggarna ska också kaklas och vi måste se till att få gjort en riktig fuktspärr så att det finns fler skäl för försäkringsbolaget att godkänna vår renovering och ta med badrummet i bör försäkring. För att kunna gå vidare så har vi valt att renovera badrummet med frostat glas och en glasad betongvägg. Allt för att de ska kunna gå att vara fler familjemedlemmarna. Duschkabinen från 90-talet ska utbocka det ska platsbyggad en ny golvbrunn. Här har jag lärt mig hur reglerna är för fall och för att vattnet verkligen ska rinna undan. Samtidigt som vi flyttar på golvbrunnen tar vi bort gjutjärnsröret som kopplar avloppet till brunnen. Det gör vi för att följa ny svensk standard för badrum. Vi har diskuterat material och Göteborgsbygghabtverk har hjälp oss att fixa allting så vi har kunna lägga tiden på att planera istället. Att ha nya idéer om hur vi skapar det ultimata badrummet.

Måste jag har säkerheter vid smslån?

Hus och villa brukar oftast pantsättas när det kommer till att låna. Hur fungerar det om jag inte äger en villa, båt eller bil? Utgångspunkten för den här hjälpen är att vi hjälper dig genom att berätta hur du tar ett smslån utan säkerheter. Regleringen för smslån är inte lika stark som den som gäller vid så kallade bolån alternativt blancolån, även om ett smslån är att anse som ett blanco lån. Säkerheter har varit ett sätt sedan urminnes tider att försäkra sig om att den som lånar av en bank eller annat kreditinstitut verkligen betalar. De går ända tillbaka till den kanske första lånegivaren och institutionen pantbanken, där lämnas personliga tillhörigheter tills dess att du betalar den skuld som du får i och med lånet. Här fungerar dina personliga saker som en slags säkerhet.

Finansinspektionen har rekommenderade långivare att för mindre belopp inte begära in säkerheter utan istället öka den del som kallas ränta. På så sätt blir smslån ett lån som går att ta utan att visa på några säkerheter. För att minimera den risk som uppstår när en låntagare lånar utan säkerheter har branschen kommit på flera olika sorters sätt. Vissa av dessa sätt är enklare och det är istället extra avgifter som påförs i samband med att smslånet ska tas ut. Det står aldrig att avgifterna är för att ett smslån är taget utan säkerhet, det är istället något som branschen har satt som standard. Det är inte heller bara extra avgifter som tillkommer är du inte har några säkerheter. Det är också en ränta som är avsevärt högre än den som lån med säkerhet har.

Att låna utan säkerhet är en befrielse för många som bara behöver den där lilla påfyllningen i plånboken. Det är relativt nytt på den finansiella marknaden och det är ett välkommet tillskott att kunna låna utan säkerheter.

Billiga tavlor – En guide

En tavla är något som de allra flest upplever som dyrt och kanske till och med så att de aldrig någonsin skulle kunna köpa en tavla. Tursamt så finns det billiga tavlor att köpa på nätet. Billiga tavlor är inte sämre än dyra tavlor. Det som brukar skilja mellan en billiga tavla och en dyrare tavla är framförallt digniteten och varumärket hos den som målat eller tecknat själva motivet. Konstnären är den enskilt största faktorn vid prissättning av en tavla.

En tavlas prissättning går igenom flera steg, till att börja med så handlar det om vem som faktiskt målat motivet. Därefter så kommer upplagan, alltså i hur många upplagor finns tavlan? Vissa tavlor säljs som en enda och det är originalet. Andra trycks i flera upplagor så kallade litografier. Dessa betingar ett mycket lägre pris. Det finns tryckta litografier där det finns ett satt antal, de är generellt dyrare och här är värdet att det endast finns en liten serie av alla tavlor. Efter antalet och konstnären så kommer den teknik som tavlan har målats med. Är det en akrylbaserad målning, eller är det skissat med blyerts. Här skiljer sig teknikerna åt oerhört och framförallt är det både den kunskap som krävs för att genomföra tekniken. Stora oljebaserade tavlor hör till dem som brukar få det absolut dyraste slutpriset när det auktioneras ut.

Billiga tavlor

Slår du samman allting ovan kommer du ganska lätt att kunna navigera i konstens värld och då kommer du att förstå varför viss tavlor är dyrare än andra. Det absolut bästa du har med dig efter att ha läst den här artikeln är att du kommer kunna se när en tavla är billiga. För utifrån det som skrivits, så vet du vad som gör en tavla dyr. Ser du en tavla som omfattas av kriterierna ovan och den inte har ett högt pris, då har du hittat en billiga tavla.

Sport när allvaret tar över

Nu är vi igång igen med bloggen tanken är att vi ska kunna klättra upp för det där berget i sommar. För att göra det krävs förberedelser och det är då allvaret över. Rätt jacka ska bli rätt utrustning. Att bestiga berg är både fysiskt och mentalt jobbigt! Vill börja med att rekommendera ett nytt ställe här på nätet www.sport-butiken.se deras tanke är att sammanställa alla butiken på ett ställe.

Jacka från www.sport-butiken.se

 

De har samlat på sig flera olika sorters kategorier med inriktning på sport och på att synas som en samlad prisjämförelsesajt. Det är också här jag hittar mina nya kläder när jag inte är ute och ränner i löparspåren. Flera av mina vänner har använt deras kunskpa för att kunna klä sig bättre ute i spåren.

Tillbaka till bergsbestigningen, min kille och jag har tänkt att vi ska klara av att göra Kebenekaise på ungefär två till tre dagar. Men innan dess måste vi se till att få mer material och fler rundor i löparspåret. Stigningen är väldigt brant och det blir ofta lite problem om du inte har tränat innan. Våra glada vänner kom till de första base-campet och redan där fick de stanna då deras vandringskängor var helt kassa.

För att slippa sådan fadäser så har jag gått igenom flera varv med min personiga tränare. Min kille har sett till att jag har fullt med utrusting som klara av både väder och vind.

Ska vi bestiga ett berg ska vi göra det på riktigt. Ett mål vi har är också att springa vättern rundan men då är det kanske bättre om vi tar hand om våra husdjur den här gången. Förra gången sprang de med vid sidan av cykeln. Här kan jag förresten tipsa om www.djurmatsbutiken.se vi köper allt vårt djurfoder på den sidan för annars blir det aldrig till räckligt med pengar över. Det är där vi sparar in så att vi kan göra alla essa roliga aktiviteter!